求助求助求助！！各位大神快来！！！

从上上个星期就开始提示什么内存不足！！因为上学今天才回家 回家把各种软件更新 让后就老提示！！老下载不了！！我已经删了不少东西了！！也换了个内存卡还是不行！！到底怎么回事？？难道让我恢复出厂设置么？？！！求解啊各位大神！！