1.接受现实是走向乐观的第一步
2.培养乐观的性格，让孩子坦然地面对生活中的不幸
3.让孩子保持一颗平常心
4.孩子把大量的精力耗费在焦虑上，就不能发挥其固有的能力
5.幽默感看似“小伎俩”，实则“大本事”