求大跳的技巧【芭蕾吧】_百度贴吧

03月08日漏签0天

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求大跳的技巧

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如题
我的大跳跳不起来。腿打不到180度。而且找不到重心

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2013-03-09 21:12回复

应该是你柔韧的问题

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2013-03-09 21:21

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腿的力量还不够

来自手机贴吧3楼2013-03-09 21:43

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横叉超过180了吗？

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2013-03-09 21:45

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楼楼你的横叉开度多少

IP属地:江西

来自贴吧神器5楼2013-03-09 21:54

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力量不够要不就没使对劲

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2013-03-09 23:08

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大概是还没协调吧。。。多练练就好了~

来自iPhone客户端7楼2013-03-09 23:11

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专业还是业余？业余的话你这个情况目前最好大跳少练

IP属地:黑龙江

8楼2013-03-10 16:22

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练练背肌吧，多扳后腿

来自手机贴吧9楼2013-03-12 22:25

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