得了风湿不能吃什么食物

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进行适当的运动如散步、慢跑和打太极拳，以不感到劳累为限，防止摔倒。 对于强直性脊柱炎患者最好进行游泳和做体操。 注意个人卫生，勤于正确地嗽口，勤洗外阴，勤换内裤。 少到人群密集的地方，居家通风。 不吃不卫生的食物，避免感冒、呼吸道及肠道感染，出现发烧及时就诊。