6.三角步
三角步是练什么的？练步法？
三角步不仅仅是练步法。三角步的进退之间，需要同时训练间架。这种间架训练不是简单的两手一端摆个固定姿势、然后脚下就那么走。而是整个身体各个位置搭配合理，随着步法的前进，体会身上出来的东西，如偏挂、按挂等。
练习三角步找一目标来练习，精神含着，随着上步，牵着目标、偏开目标，久而久形成一种习惯，再到后来变成本能。
大成拳所有的步法，都不是单一的步法，必须体现出“用”。每一种步法，都是实战中直接的攻守，不会存在为了练步法而练步法。摩擦步也如是，摩擦步的内涵更丰富，下个帖子说。