本来第一篇日记应该是昨天开始的，不过不知道我是倒霉还是幸运，昨天竟然闹肚子，而且非常严重，并且发高烧，据推测应该是急性肠胃炎。可怜的我禁食一天，什么都不能吃，只能喝喝热水，吃吃药。晚上迷迷糊糊的就睡着了。
这倒好，减肥的第一天，什么也没吃，不知道算不算是好的开始呢？想象中……

今天病情大有好转，不发烧了，也没拉稀，因为昨天什么也没吃，不过胃还是有点不舒服。
今天早上吃了一个煮鸡蛋，中午吃了一小碗儿玉米渣粥，下午时候吃了两个桃子，一小块西瓜和几个荔枝，虽然胃不舒服，但是毕竟有些饿也有些馋，下班回家吃了一口点心，一个煮鸡蛋，晚上下课回家吃了一碗粥，一点蒜拌清蒸茄和一个蛋青。
厚厚，好像吃得也不算少啊，舅舅说食物中毒要到星期五才可以随便吃东西，没那么严重吧，我会被馋死的。

昨天晚上偷懒，没有写，今天补上。
昨天早上吃了一碗两个鸡蛋的蛋羹，中午吃了两小碗粥，下午很饿，晚上回家吃了一大碗粥，一个半咸鸭蛋，白天吃了一根冰棒，晚上吃了一个半雪糕，还吃了一个半甜瓜，还嗑了几粒瓜子~~~~~~~~
活动呢就是，早上坐车到学校，锄草！下午锄草！晚上骑半小时车子回家。
不知道这样的活动量够不够消化这样的饮食，仰望中ing……
 又：感觉肠胃炎已经好多了，因为吃了这么多东西都没有闹肚子，不过胃总是觉得有点不舒服，不知道是饿得还是病的^_^

今天早上吃了一碗面条，中午吃的米饭炒菜，晚上吃的粥和炒菜。之后又磕了点瓜子，吃了半个甜瓜，一袋冻酸奶。
唉，看看好像每天的食欲都很好，怎么减肥呀！！！
活动呢，就是早上骑车上班，上午锄草，中午练了一小时钢琴，下午锄草，骑车下班，在琴行上了一小时课。晚上十二点前未睡觉。
够不够消化这些热量的呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

对了，晚上还吃了一个桃子，补上�

今天早上吃了一碗粥就咸鸭蛋，中午吃的凉面，晚上回家吃的粥和拌苦瓜，一袋冻酸奶，一点瓜子和半个小甜瓜。

今天又工作了一天，先是锄草，又帮他们画篮球场，累还在其次，晒死了！照常骑了一个小时车子上下班。

累是累，但是好像都是白天累，晚上吃，这样能把热量控制好么？

昨天晚上停电。
昨天早上和中午吃的同一碗面，吃了两个桃子，一个甜瓜，一个小苹果。晚上回家吃了5支雪糕~~~~~~~~~~厚厚，我知道错了~~~~厚厚~~~~~~~~

昨天晚上又停电！
上午没有吃东西，中午吃了两个桃子，然后煮了十一个小饺子，还吃了几口粥，晚上回家吃了三袋冻酸奶。再有什么我就记不清了，大概就这些了吧�

早上吃了点早饭，还闹了回肚子，中午吃的凉面，晚上吃的鱼、渣粥，一天中还吃了三颗雪糕、一点西瓜�

早上渣粥鱼，中午渣粥鱼，晚上一个玉米、西瓜、两只香蕉、两只雪糕�

好几天都没有写减肥日记了。每天都要上十个小时以上的课，再也没有力气计算自己吃什么了，累死了�

秀一下爪�

深夜爬上来，虽然已经是第二天凌晨了，不过这个是头天晚上的。眼看7月就要过完了，减肥的收效并不是很明显，离预期的目标还差得好远。这几天基本没怎么控制饮食，之所以爬上来写，是因为今天晚上作了15分钟的减肥运动，这是这个月减肥以来第一次专门作运动减肥，总算是还在努力减肥中吧，我争取继续下去。
睡了，明天还有一天的课，唉，主要是突然上这么多课，开始有点不适应，老觉得好辛苦，也就没在饮食上多加节制，接下来的日子会多多注意的。

呵呵，真有你的．就坚持了一个月就不坚持了呀！看了你上边的帖子我真是想杀了你的心都有了，感觉你不是在写减肥日记吗，根本就是在报告你的食谱，并且从这食谱上也看不出来你是在减肥好不好．减肥的人要每天都称称体重，报告一下，还有怎么可能会有一下吃五根雪糕的记录呢�