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新人报到。练俯卧撑半个月!右手腕开始疼,要不要停下来!~

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自从看到俯卧撑吧。我也开始做了。从最开始十个都做不到。现在已经可以做10 10 10 9 8 但是昨天开始右手腕开始疼,怎么办?要不要停下来


IP属地:河北1楼2013-03-17 11:52回复
    如果还可以做就不要停,可以减少些次数,等手恢复好以后再逐渐增加次数,一切为了锻炼身体,其他都是浮云


    2楼2013-03-17 12:21
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