以下是＜单车检查保养简易版＞ （主要是以公路车为主）（编注：折叠车完全适用，但要加入折叠扣保养的环节）
1.每次骑完后，用抹布将炼条擦拭干净。
2.每次骑车前，要打气（至少100psi的胎压，只要一天不骑，就掉个5~10psi，胎压越低，越容易破胎）;
3.每骑约100公里，为炼条上油，并将多的油擦式干净
4.每个月擦一次全车，用干布擦即可，大略干净即可，不需用擦到100分，反而是能缩短工时，并持之以恒做下去比较重要。
5.每半年回车店检查一次炼条和外胎磨损情形。
6.每半年回车店检查变速准确度:
7.每1~2年做一次BB/花鼓/棘轮的检查和保养
不要小看简易版，这几乎能让单车保持在90分的运作水平了。
＜保养与检查的六个目标＞：
1.轮子系统$ I" g" d- B$ |% s) K1 `( P$ H0 v# K
a.定期打气 （1星期1次，或每次骑车前）2 X+
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b.检查胎压，让胎压处在适当的压力。（1星期1次，或每次骑车前）
c.检查外胎磨损情况，挑掉碎石小刺。（1个月1次）
d.检查轮框歪斜的程度。（1个月1次）
e.检查花鼓的阻力，保养花鼓和棘轮。（1年1次）
2.煞车系统) ^9 E/ l3 I: u( n, U6 {
a.煞车力道是否正常（1星期1次，或每次骑车前）
b.检查煞车皮的磨损和脏污（1个月1次）
c.检查煞车皮的位置有无位移。（1个月1次）
d.煞车管线老化生锈的情况（1年1次）
3.传动系统
a.炼条清洁（1星期1次，或每次骑车后）
b.炼条偶尔上油，多的油擦掉（1星期1次，或100~200公里1次）
c.测量炼条的拉伸值（1000公里1次，或1个月1次）
d.飞轮清洁（1个月1次）1
e.大盘清洁（1个月1次）4 b:
f.后变速器导轮（1个月1次）,
g.BB五通（1年1次）
h.大盘曲柄固定螺丝（1年1次）
4.变速系统
a.检本变速档位是否准确（1个月1次，或每次骑车前）"
b.变速线管老化（1年1次）
5.操控系统
a.龙头，把手，煞变把手，座杆，座垫弓，检查有无裂痕外伤和生锈腐蚀。（1个月1次）
b.螺丝松紧程度（1年1次）
6.车架本体
a.车架前叉的清洁（1星期1次，或每次骑车后）
b.车架，有无裂痕，外伤，腐蚀。（1个月1次）
c.前叉有无裂痕，外伤，腐蚀。（1个月1次）
d.车头碗培林保养检查（1年1次）
读完复杂版后，你有没有头昏眼花？如果你自觉得是懒人，那还是用简易版的方式吧。
以上检查保养频率，是以一星期骑乘两次，每次骑约60~100公里为基准，你可以视你的骑乘情况来调整检查和保养频率。
