问个问题，关于在健身房锻炼的！！！【散打吧】_百度贴吧

04月06日漏签0天

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问个问题，关于在健身房锻炼的！！！

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在健身房锻炼练器械是快速好，还是慢速好。比如：卧推，是快速好还是慢速好。能练出格斗肌肉的

送TA礼物

1楼2013-03-21 14:26回复

慢速出肉快爆发力

来自Android客户端2楼2013-03-21 14:27

IP属地:河南

4楼2013-03-21 14:50

没人回复啊

来自Android客户端5楼2013-03-21 15:49

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