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【♥3.23~4.23♥纯绝,你敢来吗?】

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楼主情况~
身高159
体重114j (3.22日。晚上7点15称的)
全绝的妹子都可以进来。
♥一阶段(3.23~4.23纯绝)
目标99j /一天一上称/
饮食:
↗每天普洱茶、
↗洗澡前可以喝蜂蜜水、
↗MC期间早上泡2颗枣中午泡1颗枣
♥二阶段(4.24~5.24过早)
目标83j /三天一上称/饮食待定
♥三阶段(5.25~6.25过午)
目标78j /七天一上称/饮食待定
♥四阶段(复食/待定)
→★→如果你想进来告诉我纯绝有很多坏处的话,怎么怎么的,不好意思,我可能会删掉你的帖子。
→★→不记录,不收人,就算是只喝牛奶吃水果的也不要来了不用来,只求纯绝的我们能坚定不移,一起努力,有毅力的妹子就每天报道,一起走下去吧。。。


来自Android客户端1楼2013-03-22 20:42回复
    今天吃吃喝喝到恶心,没洗澡,没锻炼。
    从明天开始,我的,学习,锻炼,洗澡,减肥。
    我会成功。加油!


    来自Android客户端4楼2013-03-22 21:11
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      呵呵,我一直以为我根本不在乎我们之间的感情,一直不怎么理你,知道今天才看见,你把签名改成了(手机被禁用了),怪不得你好几天不上线,还以为你学我隐身呢,我懂了,我们分别的时候到了,突然,就很觉得我们一下子要分开了,我一下子要失去你了,可是,无能为力,你真的要走了,可是我们却不能说话更不能见面,我就哭了,,只有等到一个月后你登机的时候,我会以崭新的自己提前到那站在那等你,也许因为纪律我们见不到,,而我自我安慰的告诉自己,如果这一个月我可以做到,上天会让我们最后相聚,哪怕只是远远彼此看到。。。。


      来自Android客户端5楼2013-03-22 21:21
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        好吧,这成了我的日记。。。今天看到一句老话↗♥我有一个很爱很爱的人,我们没有在一起。。。。突然眼泪就下来了,为什么呢,到底什么才是爱。。。


        来自Android客户端6楼2013-03-22 21:24
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          挺喜欢这种感觉,有自己的空间,做自己的事情,仿佛全世界只有我自己,和心中的你。


          来自Android客户端7楼2013-03-22 21:28
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            今天准备好,明天就是第一天了。
            今天10点跳一套操消化下下。
            (明天计划)
            计划好好睡觉到7.8点吧,喝一杯普洱,去自习室学英语。到中午12点,回宿舍喝杯普洱茶,睡觉。下午陪同学逛街(不带钱)看手机去。还得买个耳塞买纸(这个月除了洗澡最后一次花钱)。晚上7点到8点半,跳操。然后,刷牙洗脸泡脚,9点竖腿半小时,上网十点半睡觉。就这样慢慢坚持把。


            来自Android客户端8楼2013-03-22 21:50
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              很庆幸有你在,不嫌弃我哎,呵呵。


              来自Android客户端9楼2013-03-22 22:05
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                第一天,来到自习室了,学校这儿的网速非一般的快啊!!人生的辉煌,不过是坚持下去的自然结果而已。


                来自Android客户端10楼2013-03-23 08:04
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                  我决定,下一次去理发店的时候,一定要让镜子中的那个自己变得美美的!【女人就应该精致如花】


                  来自Android客户端11楼2013-03-23 08:08
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                    就是要瘦下来给人看看咱是多么漂亮的一姑娘!就是要瘦下来想穿什么穿什么!【什么使你痛苦,什么必使你强大】


                    来自Android客户端13楼2013-03-23 08:16
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                      想起来那时候一个人的签名【没有林黛玉的身材,就别装林黛玉的性格】虽然我很讨厌这句话,可是,我为什么讨厌呢?呵呵,


                      来自Android客户端15楼2013-03-23 08:35
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                        呵呵 别人的言行理论总是很容易打动我们
                        可是 不要让这只是打动你的心 更重要的是要改变行动
                        坚持下去,那个时候对你的收获 并不是身体上的伤害
                        而是自信心的重塑
                        女人购买奢侈品 那些价值不菲的衣物或许在自己的眼里看
                        也没有什么特别的地方 但是 女人穿着奢侈品的时候 其实是穿着自信
                        因为胖 我们总是很傻很天真的微笑 自欺欺人
                        即便我们做了那么多 我们和蔼可亲 我们温和善良
                        可是 都比不过人家美女的一句 好痛噢
                        我不讨厌美女 看她们是一种美的享受
                        可是 当你在看她们好瘦的时候 更要想到背后她们付出的辛苦与忍耐


                        来自Android客户端16楼2013-03-23 08:38
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                          不怕千人阻挡,只怕自己投降~
                          减了10斤的时候人家会说:哎,你瘦了。然后你一高兴就开吃了吗?
                          所以说,减了10斤的最容易爆
                          减了20斤的时候:人家会说:哇哇哇,你好瘦啊,怎么减下来的?
                          这个时候,你会不以为然了,觉得自己付出的努力,不瘦就没有天理了,然后小心翼翼珍惜自己的成果,减肥已经成为事业了,习惯了
                          你蜕变了,不再属于胖子系列了
                          胃变得很小了,吃一点东西就饱了,省钱又满足


                          来自Android客户端17楼2013-03-23 08:40
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                            如果你比别人优秀一点,别人就会嫉妒你,但是你若比别人优秀很多,别人就会羡慕你。


                            来自Android客户端18楼2013-03-23 08:40
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                              1、无须在意别人的评说,只要把自己的事情做好;2、无须看别人的眼神,只需走自己的路;3、无须有过多的抱怨,那样会使自己的心更累。4、静静享瘦。


                              来自Android客户端19楼2013-03-23 08:43
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