【学生党】,大基数或中等都好,不要你很瘦了还过来那样很讨厌.120【减肥吧】

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【学生党】,大基数或中等都好,不要你很瘦了还过来那样很讨厌.120

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自己镇楼

看到肥肥的脸了么= =

送TA礼物

1楼2013-03-23 19:18回复

自己先来,
身高160
体重118
目标100以下,

2楼2013-03-23 19:22

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我想在五月之前达到目标~

3楼2013-03-23 19:25

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学生学生= =...有人么。

4楼2013-03-23 19:25

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早上一杯麦片,中午随意但是一碗的量因为要上好久的课,怕自己饿晚上会吃更多的东西所以一碗不算多。

6楼2013-03-23 19:28

晚上不吃或者少吃,白天要喝比较多的水,就算经常要上卫生间也没关系,清肠道~

8楼2013-03-23 19:30

亲爱的,写下你的身高体重还有目标哦~ 争取在穿超短裙之前减掉肉肉~

11楼2013-03-23 19:32

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可以坚持,要常联系~ q留下.当然,如果你经常上的话~

12楼2013-03-23 19:33

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每天晚上八点之前我都会来哦~ 亲爱的我会做一个小小的表格。记录每天的食量~ 你也可以写哦我帮你记着。三天称一次体重。懒得贴上来也没关系。写出来就好。毕竟是自己的肉没谁会不诚实。

14楼2013-03-23 19:38

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诶, 如果不常上贴吧, 那留下球球号哟

18楼2013-03-23 19:42

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嘿嘿好的哟~我在做表格,

20楼2013-03-23 19:44

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明天开始

不能再吃了哦

21楼2013-03-23 19:45

LL俅俅,332250379 备注上名字哦 ~

26楼2013-03-23 19:52

验证码好讨厌

29楼2013-03-23 20:09

每天晚上八点之间我一定会来的,总结一下大家今天吃的东西然后我填到表格~ 没填也可以。第二天上午九点之前要记得补上

33楼2013-03-23 20:28

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