第一次发帖。第二次减肥。第一次运动加少吃。成功瘦了20斤。因为后来没注意就反弹了。这次减肥是感觉自己太胖了。对身体不好。穿衣服和买衣服也费劲。所以必须瘦下来。楼主家里是开超市的。几乎什么吃的都有。自己已经控制饮食好几天了。但自己一个人减肥太难受了。我就是想找几个朋友一起来。在想吃东西的时候大家说说话劝诫下。每天大家交流交流共同激励。有什么好是方法大家说说。因为第一次发贴。也不太会说话。大家见谅。
我叫刘靖源。大家可以叫我小源。22周岁。身高175cm。体重90kg。目标先到75kg左右。大家可以加我微信xiaoyuan1917。我想建立一个谈论群组。大家每天在一起交流。谁没控制住和大家说说让大家鄙视你。交流经验我没什么要求。只要不是商业广告。而且随和。能好好相处的什么样的都可以。希望大家都能成功。