vb.net如何枚举所有窗体？

注意，是窗体，不是进程
比如我新建了一个记事本，那就有一个 未命名.txt - 记事本 的窗口
但是进程中是 notepad.exe
我需要的是把 命名.txt - 记事本 这个名称枚举出来，而不是要 notepad.exe
请问如何才能做到？
好像EnumWindows 可以做到，但不会用，求教- -