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利用食指的第二关节来做瘦脸按摩

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 除了手指,你还可以两手轻轻握拳,将弯曲的食指往前伸出,利用第二关节来做瘦脸按摩。不论是早上还是晚上,都能用这个关节来刺激脸部的体液循环,并养成每天的按摩习惯,让废物、毒素、水分、脂肪即使被推走。


1楼2013-03-27 15:04回复

      你也可以配合乳液或精油来按摩,精油的话1、2滴就足够了,这能减少摩擦对击缶的负担,也能令瘦脸效果提升。
      Point 1:以下的按摩Step 1-Step 4这4个动作,每个做3次,然后连续做3组。
      Point 2:按摩是为了让血液及淋巴都畅通地流动起来,所以按摩的时候动作轻缓到位,不要太快,只要手指在脸部皮肤上感到舒服地滑动即可。


    2楼2013-03-27 15:04
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