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怎么样练正手爆发力更有效。

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来自iPhone客户端1楼2013-03-28 07:17回复
    引体!实战!——————————一个孤独的Traceur.


    IP属地:陕西来自手机贴吧2楼2013-03-28 07:22
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      死命抽


      IP属地:河南3楼2013-03-28 09:11
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        曾导以前和我们说过:拉球前手放松,轻握球拍,在接触到球的一瞬间抓紧球拍…比一直用力握拍的爆发力大很多~试试吧


        来自手机贴吧4楼2013-03-30 14:02
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          前臂和手腕的瞬间爆发力


          来自iPhone客户端5楼2013-05-28 04:56
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            用身体打球,不要甩胳膊。


            来自手机贴吧6楼2013-05-29 11:00
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              曾导以前和我们说过:拉球前手放松,轻握球拍,在接触到球的一瞬间抓紧球拍…比一直用力握拍的爆发力大很多~试试吧


              7楼2013-07-16 22:31
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                同求


                来自Android客户端8楼2013-12-08 13:15
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