痘痘的出现是有很多原因所引起的，像内分泌紊乱、便秘等原因，那么生活中的哪些习惯会导致痘痘的出现呢?
　　流汗后没有注意擦干脸
　　细菌比较会在碱性的环境下生存，而健康的皮肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，细菌会有机可乘的。
　　不爱吃蔬果，爱吃肉
　　因为肉会让使消化系统不正常也就是不会很容易消化，这样就会产生痘痘哦。所以爱吃肉的你也要多吃点花椰菜，胡萝卜，牛奶等让自己的消化系统正常的运作起来。
　　过度洗脸
　　洗脸的话还是早晚各一次会比较好。因为过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌。
　　摸脸和托腮
　　很多时候都会无意间的摸脸或是托腮，但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，这就是在你脸上产生的痘痘的原因哦。
　　以上就是一些容易导致痘痘滋生的习惯，长痘痘的朋友们一定要多加注意，只有平时在生活中多注意皮肤的保养，痘痘的治疗才能够彻底的痊愈。