上次戒了有四十多天，后来破了。我总结了，就是自己的意识不高，没有正确认识戒色重要性。

第三天，这次要是再破戒，我就自杀。

马上要期中考试了，要加油。没那么多时间想鬼东西，对吧？对。

第四天，今天要努力训练和读书，记住，再破戒就自杀。

破戒和自杀没关系，戒色是修复自己，改变自己的旧有模式

我也才戒不久，楼主加油！
这是《寿康宝鉴》，戒邪淫，善书！里面描述了邪淫（手银，乱搞男女关系，意银，嫖娼）的危害！也有相应的，戒除方法，我看了之后，受益匪浅！值得一看：
这是白话文译写版：http://www.dizang.org/bk/ss1/index.htm
这是《印光大师》增订版：http://www.jingtu.org/yg/skbj.htm（推荐）

加油，兄弟，改正从生活习惯入手，修心为上，坚持运动早睡，多行善改正自己的过失。慢慢去感受生活的美好，戒掉以后这辈子都不要回头了，sy后遗症是魔鬼折磨人的方法

戒色第四天，距高考四百多天，昨天下午训练很认真，加油。

SY时间长就有惯性，只有多学习提高悟性，改变习惯

好吧，第6天了。给自己最后一次机会，想想以后。

第八天，加油加油。

我靠，16天了，加油。