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求大神指导如何上篮不会盖,小弟会粉!

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我身高175,体重170,喜欢上篮,但经常被盖,怀疑是自己拿了球跳不高的缘故(不拿球起跳可以擦到框),希望大神指导,会粉


IP属地:重庆来自手机贴吧1楼2013-03-30 18:14回复
    勿单机勿沉勿手滑……绝对健康帖!


    IP属地:重庆来自手机贴吧2楼2013-03-30 18:15
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      2025-05-29 13:24:07
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      拉杆


      IP属地:安徽来自手机贴吧3楼2013-03-30 18:18
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        这个体重你还是玩身体吧!


        来自手机贴吧4楼2013-03-30 18:21
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          这个体重,吓尿了。


          5楼2013-03-30 18:53
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            有这个身体的话,在空中完全可以一只手挡住别人,持球的手来一个小勾手,妥妥的


            6楼2013-03-30 23:08
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              去打中锋,


              8楼2013-03-30 23:42
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                我猜你上篮是不是双手?如果是,那学着用单手,单手上篮变数大,你可以选择挑篮,可以抛投,可以虚晃。双手出手点只有一个,单手有无数个


                来自Android客户端9楼2013-03-30 23:46
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                  2025-05-29 13:18:07
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                  来自手机贴吧10楼2013-03-30 23:47
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                    我习惯空中闪躲


                    来自Android客户端11楼2013-03-31 07:39
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                      可以用身体强吃进去篮下打板,如果是上篮我想应该是因为你体重导致速度太慢了


                      IP属地:四川来自掌上百度12楼2013-03-31 07:41
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                        我上蓝的时候身体素质不够 所以老是被盖


                        来自Android客户端13楼2013-03-31 07:44
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                          勾手半截LAN


                          来自Android客户端14楼2013-03-31 07:46
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                            身体好靠住对方上篮还能造犯规。如果滞空好就拉杆。弹跳好直接扣篮。投篮好就直接投篮。突进去很危险的


                            15楼2013-03-31 07:48
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