奔跑方式的解说：分为高膝奔跑和低膝奔跑。切忌不要以字面意思理解。
用两个视频诠释高膝和低膝。
1.高膝奔跑：
2.低膝奔跑：

http://tieba.baidu.com/p/2254152844?pn=2 认真看完这个。

我原来以为AUS就是硬派，讲求速度和力度，少花样；MAS就是花式，速度稍慢，讲求花样变化，叫人眼花缭乱。原来AUS和MASS是以起源来分的。
不过从目前看到的来说，shuffle的风格上以上面二种为主，一部分人追求速度和力度，花式较少。一部分人追求花式和花样，追求可观赏性，招式眼花缭乱。
至于Jumpstyle，Tecktonik，Freestep，DNBstep，我认为是鬼步舞的变种，非主流，脱离了鬼步舞的“飘逸，滑行”感，不宜深造。