长痘的女孩子 无论如何 一天必须5杯水 差不多两瓶半农夫山泉 长痘痘的人 不能吃茭白 螃蟹 笋还有一切海产品和一切油炸油腻 甜食一定少吃
美白小秘方
1 牛奶美白：准备一小杯鲜奶（夏天的时候 也可以把鲜奶到放到冰箱里 敷上凉凉的 会更舒服）用蒸气蒸脸 将化妆棉吸满鲜奶 敷在脸上十五分钟左右取下 用清水将脸上的牛奶洗净 长期坚持 可以使肤色白净均匀
2 蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白 特别是暗疮皮肤 能有效去油腻 防止感染 使皮肤白皙细致
配方：蕃茄半个 蜂蜜适量
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状 均匀涂于脸或手部 待约15分钟洗去 建议每星期做1－2次
3 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后 加入新鲜柠檬6－8滴 搅匀直接涂在脸上 具有收敛皮肤 消炎抗皱的作用

【头发】
1 用橄榄油护发 效果很好 必须是100%橄榄油 不能抹头皮上 然后当然是适量 发尾部分稍微多抹点 如果能用发帽什么的 效果更佳
2 洗头后要是头发没干就睡 第二天会头疼 但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住 会很暖和 第二天早上起来头也不疼 适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下用
3 洗头时 在水中放少许盐 也可以预防脱发 最近的新发现啊 洗发时 在水里加一点纯橄榄油头发就特别的好哦
4 用醋洗头 可以令头发飘顺 容易打理而且兼有去头皮屑的功效 特别适合烫染后的头发
5 用藿香正气水洗头发质会变好 啤酒洗头防干枯脱落
6 烫染受损的头发：用醋洗。
方法：用洗发水洗头冲净 用醋兑水（1：5左右）浇头发 过5分钟冲掉 再上一些护发素冲洗 效果非常好 头发就没有那么柴了 而且会变黑 而且对染完红色头发的非常有用 染红色最后脱色成黄色 如果用上面那个方法 就不会脱成黄色而是棕色的 发色比较自然
7 临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上 吹风机热风吹干 头发会呈微酒红色 像染过一样