拿一样重物，比如一桶水，很快胳膊就酸了，这是怎么回事？【健美吧】_百度贴吧

01月06日漏签0天

健美吧关注：694,439贴子：16,757,628

4回复贴，共1页

<返回健美吧

拿一样重物，比如一桶水，很快胳膊就酸了，这是怎么回事？

只看楼主收藏回复

我虽说不是大肌霸，但也算有料，臂围40,176身高，体重83kg，但是拿一样重物一会胳膊就酸得不行，甚至把手抬起来过个三五分钟也很酸，我感觉很郁闷，请问这是什么情况？需要哪方面的加强？

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2013-04-04 09:44回复

斜方，小臂…

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2013-04-04 09:50

收起回复

试试耐力组？

来自手机贴吧3楼2013-04-04 10:05

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

4回复贴，共1页

<返回健美吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴