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【闭住嘴 迈开腿】减肥之路刚刚开始 看着我瘦还是陪着我瘦?

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一楼来张美腿镇楼吧。


1楼2013-04-04 16:07回复


    来自iPhone客户端3楼2013-04-04 23:41
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      来自iPhone客户端4楼2013-04-04 23:42
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        姓名 大轩
        年龄 19
        身高 167
        体重 120
        目标 100


        来自Android客户端5楼2013-04-04 23:42
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          来自iPhone客户端6楼2013-04-04 23:42
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            陪你瘦每晚十点半放学后准时给你加油~
            相互监督吧。
            昵称,小雨
            年龄,十七 高二党
            目标,下百
            目前体重,一百三左右吧。。
            身高,170


            来自Android客户端7楼2013-04-04 23:44
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              我也想减肥,


              8楼2013-04-05 09:33
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                早安


                来自Android客户端9楼2013-04-05 09:35
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                  起床时候 啥都没吃过的时候。貌似43公斤。我想说我是不吃了就下的很快的人。但是轻的都是肚子。我身边的都知道我能吃所以不信我能减回以前,都嘲笑我阿。特别是一个死党当初她是个胖子。后来高中因为奔波劳累加体弱多病身材变的超正!我俩角色就互换了!她就老嘲笑我


                  来自iPhone客户端10楼2013-04-05 10:31
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                    我原本就是下半身胖的人。遗传我妈咪的体形。就是上半身和下半身差一俩个尺码,你只看一半的话想象出来另一半的样子绝对和实际不一样。大概跟我工作老是坐着,有不喜欢运动,我会说我读书的时候体育老是不及格嘛?跑步跑不过有心脏病的嘛!但不知道为啥我仰卧起坐很厉害,一分钟能做五十几,在班里得过第一。难道是因为腰细p股大下盘稳?


                    来自iPhone客户端11楼2013-04-05 10:36
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                      这是我第二次下定决心减肥。第一次是因为喜欢的男神说了句我胖了。然后正好放假,我就在去学校前那段很长的假期减肥。那时候因为有难过的事我基本吃不下东西,每天只喝点什么(话说这样适合减肥的心情从那以后我再也没遇到过,大概是我的心变坚强了),不吃就算了我还做一些腿部运动、那时候的毅力真的是!现在不行了。年轻果然还是有不一样的。所以开学时候很瘦。大概73、74的样子,那是我有记忆来最瘦的。但是我不是干瘪的。白白嫩嫩的。往事真是不敢回首。光辉时期再这种时候是想好还是不想好阿


                      来自iPhone客户端12楼2013-04-05 10:43
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                        现在再喝黑咖啡。昨天也喝了,记录的时候忘记写了。据说把每天吃的东西记录下来可以帮助控制,想想每天写一大串好意思说减肥?以前我试过记在一本本子上,然后用红笔圈出不应该吃却没忍住的东西。然后让自己把这些红圈变少。


                        来自iPhone客户端13楼2013-04-05 11:14
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                          身高163,体重60 ,求监督,大概过早不食,从7号开始


                          14楼2013-04-05 11:17
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                            这两天在姥姥家所以无视掉我几天吧。。等回学校就好了。


                            来自Android客户端15楼2013-04-05 12:19
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                              报道来咯,早饭鸡蛋牛奶,午饭,好多菜,
                              开始过午不食


                              来自Android客户端16楼2013-04-05 14:36
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