几乎可以记忆学习、生活中的各种类型问题，不仅仅只限于数字的记忆，它是超级记忆法中最重要的一种记忆方法之一。掌握它，你可以作到： 改变生活中丢三落四的不良习惯！ 一次性记忆几十项、上百项内容，并且可以倒背如流！ 至少可以记忆圆周率小数点后200位数字！ 可以按座次记忆水浒中108位梁山好汉的绰号、姓名！ 54张扑克牌打乱顺序后，你可记住每张牌的先后顺序，并且可以随口说出“第几张牌是什么“或”红桃K”是第几张，或“红桃2、黑桃2、方片2、梅花2各在第几张”等。 可以按顺序记忆并背诵观从当场说出的几十项词语！ 讲课时不用看讲稿，即能记住所要讲内容的要点、提纲！ 开会时不用做笔记，即能记住内容提要，回去传达时不会有遗漏！ 你可以记住现在世界上的所有国家及其首都！ 你可按先后顺序记住中国历史上历朝历代皇帝的名字！ 如果你是老师，新学期开始，你可以记住全班几十名新生的学号、姓名， 点名时完全可以不用看点名册 能够按顺序记住元素周期表上的100多个元素 能够按人口从多到少的顺序记住我国55个少数民族名称。 „„„„ 只要你掌握了数字编程联想法，其应用范围是非常广阔的，你完全可以自已去开发去探求。 那么什么是数字编程联想法呢？ 数字编程联想法就是把10个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思（即 编程），然后作为与记忆对象进行联想的工具。 理论上讲，可以把数字从“1”一直到几万，每一个都赋予一个含义，但在实践中我们感到，一般有100个数字的编程就够用了。我们将用2个小时的时间把数字编程联想法介绍给大家，本讲先介绍前50个数字编程。 首先介绍前10个数字的编程。 我们经常可以听到幼儿园的小朋友在学习1-10个数字时这样念到：1象铅笔细长条，2象野子水上漂，3象弹簧蹦呀跳，4象红旗飘呀飘，5象秤钩来卖菜，6象烟斗冒青烟，7象镰刀割青草，8象麻花宁一遭，9象球拍能打球，10象鸡蛋做蛋糕。 这是大人们利用10个阿拉伯数字的象形而给予每个数字一个特定的、有助于记忆的含义。这样一来，枯燥的数字就转化成了孩子们日常生活中能看到的实物形象，能够浮现物象，读起来又合辙押韵，孩子们就容易记住。 那么，我们也按照这一歌谣，把10个阿拉伯数字赋予了以下特定含义，即：1=铅笔 2=鸭子 3=弹簧 4=红旗 5=秤钩 6=烟斗 7=镰刀 8=麻花 9=球拍 10=鸡蛋 那如何应用呢？把这些编程同所需记忆的内容进行联想即可，这样，想起10个数字就想起了答案。举些例子 例1、记忆浙江省的10个名胜古迹： 1、西湖 2、普陀山 3、天台山 4、乐清北雁荡山 5、莫干山 6、嘉兴南湖 7、桐庐瑶琳仙境
8
、永嘉楠溪江
9
、天目山
、
10
、钱塘江观潮。
我们把
1-10
的数字编程与
10
个景点名称进行一下联想，具体如下：
“1=铅笔”与“西湖”：我用铅笔画的西湖美景获奖了，可不久就开始变得模糊起来，我很后悔没用彩
笔画。
“2=鸭子”=“普陀山”：可假想浙江有一种“神鸭”，又大又健壮，能驮人飞行，所以来这的游客普
遍要感受一下被鸭子驮上山（普陀山）的感觉。
“3=弹簧”与“天台山”：想象游客们脚踩着弹簧，一下子就被弹到天台上（天台山）——一个能上
天的台上。
“4=红旗”与“乐清北雁荡山”：游客们摇着红旗欢呼，原来他们快乐的情绪是被大雁回荡在山（乐
清北雁荡山）谷中的叫声所鼓舞的。
“5=秤钩”与“莫干山”：
“6=烟斗”与“嘉兴南湖”：有很多叨着烟斗的老人与家人兴致勃勃的在那湖（嘉兴南湖）中划艇。
“7=镰刀”与“桐庐瑶琳仙境”：爬山时，我带着镰刀在前开路，砍着砍着，忽然看到一个铜炉，上
I
8
、永嘉楠溪江
9
、天目山
、
10
、钱塘江观潮。
我们把
1-10
的数字编程与
10
个景点名称进行一下联想，具体如下：
“1=铅笔”与“西湖”：我用铅笔画的西湖美景获奖了，可不久就开始变得模糊起来，我很后悔没用彩
笔画。
“2=鸭子”=“普陀山”：可假想浙江有一种“神鸭”，又大又健壮，能驮人飞行，所以来这的游客普
遍要感受一下被鸭子驮上山（普陀山）的感觉。
“3=弹簧”与“天台山”：想象游客们脚踩着弹簧，一下子就被弹到天台上（天台山）——一个能上
天的台上。
“4=红旗”与“乐清北雁荡山”：游客们摇着红旗欢呼，原来他们快乐的情绪是被大雁回荡在山（乐
清北雁荡山）谷中的叫声所鼓舞的。
“5=秤钩”与“莫干山”：
“6=烟斗”与“嘉兴南湖”：有很多叨着烟斗的老人与家人兴致勃勃的在那湖（嘉兴南湖）中划艇。
“7=镰刀”与“桐庐瑶琳仙境”：爬山时，我带着镰刀在前开路，砍着砍着，忽然看到一个铜炉，上
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