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啧楞嘎吧 关注：11贴子：479

回复：【4.5减肥开始】过午不食！每日打卡！直到瘦5KG为止！！！！

只看楼主收藏回复

真的很想吃东西
忍着吧
IP属地:北京110楼2013-05-28 17:36
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    IP属地:北京111楼2013-05-28 17:37
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      早餐 两种麦片+脱脂奶+两颗腰果
      加餐：一片全麦面包
      午餐 食堂二素一荤+一片全面面包
      加餐 2颗红枣+红枣茶，待会儿一个苹果
      IP属地:北京112楼2013-05-29 12:26
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        早餐 两种麦片+牛奶+一片全麦面包
        加餐 2块饼干
        午餐 食堂二荤二素+半个馒头
        加餐 一根维维嚼益嚼+2颗红枣+红枣茶
        IP属地:北京113楼2013-05-30 17:13
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          多迟都不迟，多难都值得。
          IP属地:北京114楼2013-06-06 17:52
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            记住最开始的目标。
            IP属地:北京115楼2013-06-08 22:05
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              今天提前去领奖励吧哈哈
              IP属地:北京116楼2013-06-12 11:55
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