对交叉步一无所知。

跳舞。。。好感觉
————其实我觉得小尾巴就是用来水经验的，你看，轻松15字了。

连推侧扑。——放多球，反手放两个，正手放一个，这样循环放。第一个球反手先用推挡或者横打，第二个用侧身，第三个就扑正手了。这个是多球上技术的训练，还有从体能上的训练。平时练腿部肌肉，蛙跳什么的，做几组，一组7,8个就可以了。若觉得不够。。。。。那你留言把，我再说说其他更狠的招。

表示角度大的时候会下意识用交叉步，但幅度小，还原慢。。。练这个比较复杂，可以从基本的交叉步伐左右移动开始练起，网上有教程

用不上，典型业余，站在中间，反手起板

多球训练。。。这些都有系统的招数~

我觉得不是非常难。我正手经常被老油条遮挡发长喷球……练着练着就练成了交叉步和大跨步。。。

以前经常侧身拉高吊，然后交叉扑正手，直接侧旋到对方正手大角