如果你不断重复做某件事，产生某种不良情绪，我们有些神经细胞之间会建立起长期且固定的关系，它们不时地会重复地为那张神经网络接线和整合
同时，我们的下丘脑会立刻组装一种化学物质-胜肽，随着血液跑到身体的每个细胞，被细胞周围上千个感受器所接受。久而久之，感受器对某种特定的胜肽有了特定胃口，会产生饥饿感，即便你一段时间没有事让你产生这种情绪，你的细胞也会让你有生理需求去产生该不良情绪，是你上瘾一般
那是，你就控制不住，很难改掉了