看到很多朋友虽然经历了邪淫如此的摧残，但还是对邪淫危害没有一个清醒的认识，有些朋友还会问“适度**行不行？”这样的问题。咱先不说你能不能控制住，就说你要是能控制住，即使你一年**一次也是有害的。
　　很多戒邪淫的朋友其实对邪淫的认识还不是很明朗，甚至举棋不定，外界的一点风吹草动，就会动摇戒邪淫的决心，这样的话是很难戒掉邪淫的。我们邪淫的朋友包括我在内，身体已经亏虚了，而且很厉害，要不然我们也不会来到这里。那我们的身体是不是通过戒邪淫的成功而彻底康复？答案是否定的，这不是我的一家之言，而是中医砥柱的经典《黄帝内经》上说的，原文我忘记了，意思大体是说肾虚之人是没有彻底康复的（等日后末学研读再发上来），有兴趣的可以研读一下《黄帝内经》，亲自看一下，就知道末学说的不是虚言了。因此我们只有终生来戒邪淫，不可放纵，破镜难圆难圆！我们要知道，其实我们今天遭受邪淫的苦果生不如死，是有原因的，就是我们先天的元气乏少，这就是我们为什么纳闷同样是**，为什么别人看似好好的，而我却衰弱至此呢？我们从很小就**，似乎对色情的依赖来源于先天，我们骨子里似乎就好色，这用中医也可以解释开来，‘元气秉承不济，肾精先天不足的人是很容易迷恋色情无法自拔的。’中医有一句话叫"虚则亢"，就是说，人一旦肾精不足了就会很亢奋，也就是性欲很强，中医还有讲“精满不思淫。神全不思睡”，一个人肾精真正充足了，对外界的色情的诱惑会很淡薄。所以我们绝对不可放纵自己。