很多人以为「在 iOS 上双击 Home 键之后底部弹出的一栏应用是当前 iOS 所有正在运行（包括后台运行）的程序，它们仍然会占用内存并耗费电量。要最大化设备的性能，最好手动关闭它们。」
但这是错误的，事实上这栏应用只是「用户最近使用的应用列表」而非「所有正在运行的应用列表」。除非在特殊情况下，用户不需要去手动管理这个列表。
iOS 应用有 5 中执行状态。分别是：
没有运行 - 应用处于终止状态，没有运行；
不活跃 - 应用处于前台，但不接受事件操作（例如，当前应用处于活跃时，用户进行了锁屏操作）；
活跃 - 应用处于 “使用中” 的正常状态；
后台 - 应用没有显示在屏幕上，但仍在执行代码；
挂起 -应用仍然驻留在内存中，但不执行代码；
「不活跃」和「活跃」这两种状态比较清楚，这里需要讨论的是，当一个应用从「活跃」切换到「后台」，再到「挂起」，最后到「停止运行」这个过程中发生了什么。
当你点击 Home 键时，应用会从「活跃」切换到「后台」，并且大多数应用会在几秒钟后从「后台」切换到「挂起」状态。
「挂起」状态的应用仍留在内存中，这样当你返回这个应用时可以快速使用。但它们并不使用处理器计算，也并不耗电。
你可能会认为，如果应用停留在内存中，你需要以某种方式时结束它以节省内存。实际上不需要，因为 iOS 会自动帮你做到。如果有很多应用停留在内存中，而你打开了一个很占内存的应用，比如大游戏，iOS 会自动清理这些「挂起」的应用并将他们切换到「没有运行」状态。也就是把它们完全从内存中清除，下次当你打开它们时，相当于重新打开这个应用。
可能会让人们比较困惑的是：上述的所有情况都不会影响到你在多任务栏中看到什么。多任务栏中显示的只是你最近使用的应用程序的列表，而不论这些应用是处于「后台」「挂起」或「没有运行」状态。你可能还会注意到了，当前正运行的应用并不出现在「多任务栏」中。
多任务运行
当应用会从「活跃」切换到「后台」状态，大多数应用会在几秒钟内从「后台」切换到「挂起」状态。但应用也可以通过申明自己是「后台任务」来要求延长「后台」状态。举个例子，我用自己最喜欢的播客应用 Instacast 下载比较大的播客节目，当 Instacast 处于「活跃」状态时开始下载，如果点击 Home 键，Instacast 会在后台运行 5 秒钟左右，然后就进入了「挂起」状态，就会中断下载播客节目，这个节目可能需要 5 分钟甚至更长一点时间才能下载完。
但 iOS 允许 Instacast 申明下载任务是「后台任务」，这样就可以获得额外的时间在后台运行，完成下载任务。但应用申请额外的「后台运行」时间并不是无限长的。一个应用可以获得 10 分钟的额外后台运行时间，然后这个应用会被 iOS 强制切换到「挂起」状态。所以，你自己仍然不用去担心。
无限制后台运行
所有的 iOS 应用都有 5 秒钟的后台运行时间。有一些应用可以申请 10 分钟的额外后台运行时间。只有非常少的一些应用可以真正不限时长的在后台运行。
在 iOS 5 中只允许 5 中应用可以不限制时长的在后台运行：
在后台播放音频的应用。例如，Instacast 在后台播放音频播客时；
在后台追踪地理位置的应用。例如，当你在使用其他应用时，仍然可以从 TomTom 导航软件收到语音提示；
在后台等候接收 VOIP 语音通话的应用。例如，如果你在 iOS 上使用 Skype ，即便当前不在用 Skype 也能接收到语音通话请求；
「新闻报刊」中的应用下载的新的内容；
可以在后台持续从外接设备上接收更新的应用。
综上，一个编写良好的 iOS 应用会在不使用时会进入「挂起」状态。当 Instacast 完成了下载，就会进入「挂起」状态。有一些 iOS 预装的应用会持续地在后台运行，比如，「Mail」。但对普通用户来说，根本不需要手动去管理后台运行的程序。只有极少数情况下，后台运行的程序会失控，没法正常终止，但这属于异常的情况了。
但这是错误的，事实上这栏应用只是「用户最近使用的应用列表」而非「所有正在运行的应用列表」。除非在特殊情况下，用户不需要去手动管理这个列表。
iOS 应用有 5 中执行状态。分别是：
没有运行 - 应用处于终止状态，没有运行；
不活跃 - 应用处于前台，但不接受事件操作（例如，当前应用处于活跃时，用户进行了锁屏操作）；
活跃 - 应用处于 “使用中” 的正常状态；
后台 - 应用没有显示在屏幕上，但仍在执行代码；
挂起 -应用仍然驻留在内存中，但不执行代码；
「不活跃」和「活跃」这两种状态比较清楚，这里需要讨论的是，当一个应用从「活跃」切换到「后台」，再到「挂起」，最后到「停止运行」这个过程中发生了什么。
当你点击 Home 键时，应用会从「活跃」切换到「后台」，并且大多数应用会在几秒钟后从「后台」切换到「挂起」状态。
「挂起」状态的应用仍留在内存中，这样当你返回这个应用时可以快速使用。但它们并不使用处理器计算，也并不耗电。
你可能会认为，如果应用停留在内存中，你需要以某种方式时结束它以节省内存。实际上不需要，因为 iOS 会自动帮你做到。如果有很多应用停留在内存中，而你打开了一个很占内存的应用，比如大游戏，iOS 会自动清理这些「挂起」的应用并将他们切换到「没有运行」状态。也就是把它们完全从内存中清除，下次当你打开它们时，相当于重新打开这个应用。
可能会让人们比较困惑的是：上述的所有情况都不会影响到你在多任务栏中看到什么。多任务栏中显示的只是你最近使用的应用程序的列表，而不论这些应用是处于「后台」「挂起」或「没有运行」状态。你可能还会注意到了，当前正运行的应用并不出现在「多任务栏」中。
多任务运行
当应用会从「活跃」切换到「后台」状态，大多数应用会在几秒钟内从「后台」切换到「挂起」状态。但应用也可以通过申明自己是「后台任务」来要求延长「后台」状态。举个例子，我用自己最喜欢的播客应用 Instacast 下载比较大的播客节目，当 Instacast 处于「活跃」状态时开始下载，如果点击 Home 键，Instacast 会在后台运行 5 秒钟左右，然后就进入了「挂起」状态，就会中断下载播客节目，这个节目可能需要 5 分钟甚至更长一点时间才能下载完。
但 iOS 允许 Instacast 申明下载任务是「后台任务」，这样就可以获得额外的时间在后台运行，完成下载任务。但应用申请额外的「后台运行」时间并不是无限长的。一个应用可以获得 10 分钟的额外后台运行时间，然后这个应用会被 iOS 强制切换到「挂起」状态。所以，你自己仍然不用去担心。
无限制后台运行
所有的 iOS 应用都有 5 秒钟的后台运行时间。有一些应用可以申请 10 分钟的额外后台运行时间。只有非常少的一些应用可以真正不限时长的在后台运行。
在 iOS 5 中只允许 5 中应用可以不限制时长的在后台运行：
在后台播放音频的应用。例如，Instacast 在后台播放音频播客时；
在后台追踪地理位置的应用。例如，当你在使用其他应用时，仍然可以从 TomTom 导航软件收到语音提示；
在后台等候接收 VOIP 语音通话的应用。例如，如果你在 iOS 上使用 Skype ，即便当前不在用 Skype 也能接收到语音通话请求；
「新闻报刊」中的应用下载的新的内容；
可以在后台持续从外接设备上接收更新的应用。
综上，一个编写良好的 iOS 应用会在不使用时会进入「挂起」状态。当 Instacast 完成了下载，就会进入「挂起」状态。有一些 iOS 预装的应用会持续地在后台运行，比如，「Mail」。但对普通用户来说，根本不需要手动去管理后台运行的程序。只有极少数情况下，后台运行的程序会失控，没法正常终止，但这属于异常的情况了。
