期货心态与风险
心理要素
期货市场是一个以保证金为杠杆、双向交易加上T＋0交易的投机市场，在获取高收益的同时也存在着高风险。建立期货市场的初衷是出于现货商套期保值的需要，然而在这个市场中90%的参与者却是投机交易者，因此他们有可能迅速翻番暴富，也可能迅速暴仓血本无归。造成这种状况的原因是：投资者存在着一些非理性的投资弊病。我们将其归纳为期货投资者通病10条：
一、满仓操作：期市有句俗话————满仓者必死！满仓操作虽然有可能使你快速增加财富，但更有可能让你迅速暴仓。事事无绝对，即便是基金也不可能完全控制突发事件和政策面或消息面的影响。财富的积累是和时间成正比的，这是国内外期货大师的共识。靠小资金盈取**段的利润，资金曲线的大幅度波动，其本身就是不正常的现象，只有进二退一，稳步拉升方为成功之道。
解决方法：绝不满仓，每次开仓不超过总资金的30%，最多为50%，以防补仓或其他情况的发生。

解决方法：承认自己有错的时候，不存侥幸心理，坚决在第一时间止损。
六、逆势抢反弹：抢反弹可不可以？如果方法对了，当然可以。否则，犹如刀口舔血。若从空中落下一把刀，你应该何时去接？毫无疑问，一定是等它落在地上摇摆不动之后，如若不然，必定会伤痕累累。期货市场与之同理。
解决方法：抢反弹需要一定的技巧。无经验者，不必冒险，顺势而为即可，且参与反弹时一定要注意资金的管理。
七、频繁“全天候”操作：很多投资者，都想做全能型选手，“多”完了就“空”，“空”完了就“多”，虽然对自己要求很“严格”，但这违背了期货市场顺势而为的重要性。
解决方法：在没有一股力量打破另一股力量时，不要动反向的念头，多头市就是做多，平多、再多、再平多……空头市则坚持开空、平空、再开空、再平空……
八、下单时犹豫不决：做多时害怕诱多，害怕假突破，做空时害怕诱空，从而导致机会从眼前白白消失。
解决方法：理解火车启动后总有个滑行惯性的道理，当趋势迈出第一步的时候，我们在一步半的时候跟进去，直至平衡被打破，趋势确立时，采取“照单全收”的操作策略，当假突破的征兆出现后，反方向胜算的几率是很大的。
九、中、短线的弊端：有人错误地认为短线与中线就是持仓时间的长短，其实不然。所谓中线，就是在大周期**动的趋势出来后，在这股力量没有被打破前有节奏地持有一个方向的单子，而不能以时间的长短为依据。短线中线本是一体，不过是时间周期与波动的幅度不同而已，所应用的方法都是一样的。
解决方法：认清弊端，短中结合按章法操作。
十、主力盯单心态：很多投资者一定有这样的经历：你做多，就跌；你空，他就涨；你一砍多，他就还涨；一砍空就跌。做期货有时运气是很重要的，主力并不缺你这一手。
解决方法：立马关掉电脑，休息一下，冷静之后重新来做

股市调整时，多数人不知所措，熊市的心态决定了你的惧怕，怕被套、怕指数再创新低。股价上涨时，被获利冲昏了头，殊不知账面市值上涨不代表钱包会鼓胀；反之，下跌时不代表钱包会被掏空。调整时，多数人会极度郁闷，市值缩水使他们情绪低落，失去信心。因此，良好的心态就显山露水了。
　股市调整时，多数人不知所措，熊市的心态决定了你的惧怕，怕被套、怕指数再创新低。股价上涨时，被获利冲昏了头，殊不知账面市值上涨不代表钱包会鼓胀；反之，下跌时不代表钱包会被掏空。调整时，多数人会极度郁闷，市值缩水使他们情绪低落，失去信心。因此，良好的心态就显山露水了。
股市中调整心态具体方法： 　　第一，如果你有丰厚的获利，可逢高了结。学会让自己休息，把思维沉浸下来，慢慢降低对赚钱的欲望。把市值归零，等待下一个起点。你赚钱的欲望降低了，才不会因随意抢盘中反弹而重新被套。
第二，如果你高位被套或离去年套牢价位还远，不要急于杀跌割肉。十八大召开后，随着政策刺激经济复苏，股市还有高点。调深了回补一点，总有解套机会。心情烦躁时，喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼回味一下从2000点涨上来的过程，也是一种积极思考。
　第三，多问自己为什么？没必要嫉妒别人大赚，也没必要羡慕别人逃了顶。很多人由于羡慕别人而始终把自己当成旁观者，这会让自己的心态掉进低谷，比股票下跌更可怕。要相信，只要去做你也可以的。为自己的每一次进步而开心。
　第四，学会调整情绪，尽量往好处想。很多股民遇大阴线就急得象热锅上的蚂蚁，慌乱中不计成本出逃，本可以稳一稳，却因情绪把握不好，一见大盘尾市拉起又追，结果左右挨耳光。其实，只要把握政策指向，把螺旋似上下的每个细节处理得游刃有余，遇到调整，冷静点，想好调整后会怎样？是创新低还是重拾升势？你越往好处想，心就越开；越往坏处想，心就越窄！
调整，让长期投资者继续持有，让短期投机客烫手回吐。调整好心态就是要投资者明白：股市绝非排排坐吃果果捡钱的场所，而要用智慧和胆略进行理性的休息和操作。
市场调整不可惧，可惧的是把割肉当成不痛不痒的习惯。