昵称, 小Y
身高, 168
体重, 100J
目标, 95 ,当然这只是目前的目标,我的理解远不止这些.
时间, 本月末 30号前...
方法, 一切健康的方法,少吃 , 零食偶尔可小口解馋 是小口, 仅此打住. ..水果蔬菜代替正餐
给自己制定一个可以实现的目标,慢慢来,这样当你瘦下来会有成就感,而不是一个好久
才可实现的目标 .

不要在被朋友叫小粗腿, 听够了 听腻了 听得越来越自卑 ...

短裙吊带神马的季节马上到来, 要美美的

早起49.8
离目标越来越近，开心呐