关于＜减肥＞＜塑形＞你有什么想问的？

我是一名健身教练，最近看到吧里很多人为减肥苦恼~夏天在即，大家不要太着急~有什么想问的？希望能帮大家早日脱离胖纸队伍~

仰卧起坐能减肚子么？会不会有腹肌？？

2025-02-07 01:24广告

怎么减小腿啊，我都试着减了好久了，怎么感觉一点都不瘦啊，还有肚子上的肉，求大师指点下吧，还有一点是要说的，我是个正宗的吃货，有没有不要节食的办法啊？？？？

回复1楼：在历城区省图附近的吧友可以来我们俱乐部锻炼哦~有想运动减肥塑身的可以联系我~电话：15098771673 孙

下班归来~

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