一个很紧张有压力的人，很像一根弹力棒，你把它推出去，它又会强力地飞回来。如果一个人非常紧张或者焦虑，就会非常没耐性，有时候还会对一个根本没有得罪他的人做出凶暴恶劣的事情。我们大家都有一定程度的紧张和焦虑，但我们要学会把它控制在一定程度，不让它使我们变得不包容、粗野或者凶暴。
压力充满了我们的生活，尤其是工作上的压力，并不是我们下班锁上办公室的门就全留在办公室里了。即使再小的问题，甚至已经解决了的问题，也一直盘踞在我们的脑中挥之不去！工作中的紧张、愤怒和沮丧不断堆积，把我们整个人充斥得像个满胀紧绷的气球。压力太大让我们的脾气一触即发，这时周围的亲人就成了我们的出气筒了。
实际上，再没有什么比亲人间和睦相处更加重要的了。只是由于压力的长期介入，夫妻、父母子女及其他各种人际关系都被我们搞得一团糟。没错，只要家里有一个人压力过大，就会增加其他成员的压力，很快就找不到“和睦”这档子事儿了。
压力充满了我们的生活，尤其是工作上的压力，并不是我们下班锁上办公室的门就全留在办公室里了。即使再小的问题，甚至已经解决了的问题，也一直盘踞在我们的脑中挥之不去！工作中的紧张、愤怒和沮丧不断堆积，把我们整个人充斥得像个满胀紧绷的气球。压力太大让我们的脾气一触即发，这时周围的亲人就成了我们的出气筒了。
实际上，再没有什么比亲人间和睦相处更加重要的了。只是由于压力的长期介入，夫妻、父母子女及其他各种人际关系都被我们搞得一团糟。没错，只要家里有一个人压力过大，就会增加其他成员的压力，很快就找不到“和睦”这档子事儿了。
