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过午不食减肥吧 关注：231,943贴子：285,706

回复：（4.3-4。17）过午不食已减7斤，继续走起，带大家健康减肥！

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53.1…早餐～超大一碗西红柿鸡蛋面
IP属地:湖南来自Android客户端1632楼2014-09-22 07:47
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    早餐面条没吃完～上午办公室～油条一根～煮花生十几颗～石榴一点点
    IP属地:湖南来自Android客户端1633楼2014-09-22 10:48
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      办公室的阿姨都从去年的一百二十多减到现在的104斤了……我都比她重了～情何以堪！！！！！
      IP属地:湖南来自Android客户端1634楼2014-09-22 10:49
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        午餐红薯加米饭半碗～茄子～板栗～腊肉
        IP属地:湖南来自Android客户端1635楼2014-09-22 15:29
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          下午上班一个香蕉一包山宝荞麦饼
          IP属地:湖南来自Android客户端1636楼2014-09-22 15:30
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            晚餐红薯米饭半碗，苦瓜炒虾米～板栗～腊肉～一点点石榴……
            IP属地:湖南来自Android客户端1637楼2014-09-22 22:00
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              话说现在晚上十点好饿…西瓜切了我都没吃…坚决不吃了～要瘦的节奏！！！两天没便便～明早上应该差不多
              IP属地:湖南来自Android客户端1638楼2014-09-22 22:01
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                53.3!…！昨晚没睡好，便前体重～可接受范围内
                IP属地:湖南来自Android客户端1639楼2014-09-23 11:31
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                  早餐大半个馒头加麦酱～一杯豆浆
                  IP属地:湖南来自Android客户端1640楼2014-09-23 11:33
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                    上午三颗花生
                    IP属地:湖南来自Android客户端1641楼2014-09-23 15:02
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                      中午一点点米饭，半个蒸红薯，腊肉，苦瓜，花菜
                      IP属地:湖南来自Android客户端1642楼2014-09-23 15:02
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                        下午上班前一个蒸蛋糕一块干面包一个黑糖沙琪玛
                        IP属地:湖南来自Android客户端1643楼2014-09-23 15:03
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                          晚餐半碗饭，花菜，四季豆，酸萝卜米
                          IP属地:湖南来自Android客户端1646楼2014-09-23 22:19
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                            今天水果是三个橘子两颗提子
                            IP属地:湖南来自Android客户端1647楼2014-09-23 22:19
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                              回来了
                              IP属地:湖南来自Android客户端1654楼2014-09-25 22:43
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