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过午不食减肥吧 关注：231,943贴子：285,705

回复：（4.3-4。17）过午不食已减7斤，继续走起，带大家健康减肥！

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昨天出差…菜各种好吃～吃多啦…晚上没有人说话没有网络…于是乎又去买了零食…吃了大筒可比克薯片大半…瓜子一把
IP属地:湖南来自Android客户端1655楼2014-09-25 22:47
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    今天没有称体重…又是一天海吃
    IP属地:湖南来自Android客户端1656楼2014-09-25 22:47
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      早餐一根油条一碗细粉…细粉碍于面子…没好意思全部吃完
      IP属地:湖南来自Android客户端1657楼2014-09-25 22:48
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        午餐应该吃得不多～吃饭的桌子太大转的太慢～所以没吃很多
        IP属地:湖南来自Android客户端1658楼2014-09-25 22:48
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          晚餐前把昨天没吃完的薯片吃完了…一块小蛋糕…和朋友一起聚餐…半碗饭～各种菜…枣子好多…辣鸡爪三个…呜呜～都不忍细数了
          IP属地:湖南来自Android客户端1659楼2014-09-25 22:50
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            刚称了一下体重…简直不想活…55.1！！！！
            IP属地:湖南来自Android客户端1660楼2014-09-25 22:52
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              明天铁定在54以上了
              IP属地:湖南来自Android客户端1661楼2014-09-25 22:52
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                下乡就是我减肥路上的拦路虎…只能说我们这越是乡下越是好吃的多～怪不得上次出去玩会觉得没有好吃的…张家界或许无美食…但是因为我们已经美食吃惯～所以觉得那的菜无法下咽了
                IP属地:湖南来自Android客户端1664楼2014-09-26 10:22
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                  今早54!话说这几天吃得多些…便秘问题得到很大改善也是真的～鱼与熊掌不可兼得也？？？
                  IP属地:湖南来自Android客户端1665楼2014-09-26 10:23
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                    早餐～半个馒头加麦酱…一个鸡蛋黄…一杯豆浆
                    IP属地:湖南来自Android客户端1666楼2014-09-26 10:23
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                      中午…米饭大半碗…青豆炒肉…豆角…豆腐～饭前觉得很饿…所以吃的有点多
                      IP属地:湖南来自Android客户端1671楼2014-09-26 23:24
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                        终于朋友叫去打牌…卤鸡爪六个…雪碧两杯…下午上班吃一个咸月饼
                        IP属地:湖南来自Android客户端1672楼2014-09-26 23:25
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                          晚餐…半份凉面…哈密瓜两片…饭小半碗…各种菜……两杯果粒橙……呜呜
                          IP属地:湖南来自Android客户端1673楼2014-09-26 23:26
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                            晚上体重55.5……不活了的节奏
                            IP属地:湖南来自Android客户端1674楼2014-09-26 23:27
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                              这几天…出差加朋友聚会的原因～真是超级完全放开了……其实有时候觉得按以前的饭量真不算多…可是比起减肥时真是比较多了……唉…要多久才能放开来吃了不长胖呢
                              IP属地:湖南来自Android客户端1675楼2014-09-26 23:29
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