2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

5·如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。6，震后注意事项： 一是消化道的传染病，比如霍乱、疟疾等。第二呼吸道的疾病，比如流感，由于四川灾区当地的雨水比较多，也要注意吸入性肺炎的预防。三是由于天气潮湿，也需要预防一些皮肤疾病，比如湿疹、大面积褥疮等等。救援队员在实施任务中，要注意自身的防护，尤其是饮用水的安全。

身的防护，尤其是饮用水的安全。地震应急物资与每个国家的科学技术水平及人民生活水准有关。参考国外的经验并结合我国国情，地震应急避难可以选用如下主要物品： （1）食品：3天左右的干粮（饼干、面包、方便面等）。 （2）饮用水：平时用军用水壶或塑料瓶装满，并隔一段时间更换。 （3）日常生活必需品：一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机、洗脸用具（香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等）、手纸（包括妇女卫生纸、有婴孩的还应准备好尿布）、个人常用防身药品（伤药、止痛药、胃药等）、茶杯、饭盒、适量现金和粮票、工作证或身份证、印鉴等。 （4）机动物品：如塑料袋、雨衣或雨伞、绳索、口罩、手帕等。假若你是一个医务工作者或个人有兴趣者，那么不妨准备几根导尿管。1966年刑台地震时，不少人死于泌尿系统的损伤，或者说是被尿憋死的。当时若有一些导尿管，可能会使相当的一部分人幸免于难。所以，准备这些小小的急救器材，不仅可拯救别人，自己也可能受益。

最后，允许我代表英技吧所有吧友对四川雅安祈福。逝者安息，生着奋发。

@白天不灬夜的黑 吧主请置顶。

支持下，以免以后发生了自己周围
却不知道怎么办

顶。。。当时汶川地震我还捐了一百元的
——　研表究明，汉字的序顺并不定一能影阅响读，比如当你看完这句话后，才发这现里的字全是都乱的
　　　--来自助手版贴吧客户端

四川滴路过。

支持下

四川的路过！

顶啊！楼主好人，随然我不是四川的。

哀悼一下。