我的早餐吃完就去忙了

59.7

今天早晨喝了一碗粥。
四分之一根油条，解解馋。
两粒核桃，几粒枣子。
刚到办公室喝了一碗豆浆。

昨晚打羽毛来回走路 跑步跳绳400个 中共一个半小时吧。。
下班bf说不来吃饭了 叫俺给买点零食 给买了蚕豆（俺们大爱的蚕豆。。）。。
然后晚上他吃蚕豆的时候 俺们情绪大爆发。。叨叨叨 啰嗦唠叨啊 给他气得不吃 直接睡觉了。
然后也睡觉了 那个饿呀 来回在床上翻腾。。。也不知道多久 终于睡着了。。
好在他还算理解，也没生气。。 看来零食对俺们的诱惑远远大于饭菜。。
早上2个小包子 一个鸡蛋。。 一杯爽歪歪。。 最近喝多了 不爱了。。打算换蒙牛红枣的酸奶了 正好超市特价1.6了

天越来越热，以后不能走路上班了。。
这两天加班，心情不美丽，还浮肿。。
早上一杯黑咖啡，1香蕉，几个榛子
带了3个香蕉白天吃
浮肿第一个肿双下巴，挨，减了这么些肉，双下巴最后一个掉，又是第一个雄起

忏悔。。。。昨天大米一说吃水果不胖 ，我就去吃了一大块西瓜，有点像以前爆得感觉，不饿还猛吃，撑得快吐了，于是今天反弹。。。。。。。。。。

最近两天都比较忙，返货了，所以只能早上报一下体重就闪人，加油姐妹们！

最近都比较忙，都有办法给帖子加人气。真是对不起啊。放完假一定好好在贴子里存活。

大姨妈真是个好东西。
我昨天晚上回家后吃了一小碗凉皮，就是饭碗里面的一小碗。
然后啃了100克的锅巴。
今天居然没胖。
反而是118.4了、
努力努力努力、

中午吃半碗米茶，四块烤饼，一盘皮蛋拌豆腐基本被我吃完了(￣「￣)还吃了点炒茄子和炒小白菜，饭前还吃了一个胡柚。刚还买了个菠萝，切了四块，打算一会儿吃一块，再喝杯黑咖，然后出去街上一趟买几双袜子正好走走路消耗点热量，基本今天进食就是这些了

现在中午都不忌口了。不然晚上实在忍不住。回家就好了。吃三天素食。自己煲粥。

116就中午一顿，不过吃的挺多，刚吃了苹果，慢走…

不行，这两天学习工作压力大，吃个水果也吃出爆食的气势，为了弥补，今天加大强度运动走起！明天一定要瘦回去！！！

今天中午我吃的咖喱土豆。
青菜。
米饭只有一点点。

好想刷腿！！好想瘦！！出去玩不想吃了，好想瘦！鸡血不能停！！！！