夏日防晒5大常识【爱美女性必看】
常识1:番茄新功能,多吃可防晒
你知道吗?多吃一些番茄可起到防晒作用。如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%,这是番红素在防晒伤方面起着主要的作用哦!
常识2:什么?室内也要防晒??
在日光灯下坐一天就已经相当于在太阳下曝晒一小时了!所以ol一族,你现在终于知道你为什么白不起来了吗!别偷懒,就算你是在开着空调的办公室内工作,你也注意防晒!
常识3:逛街也要选对时间哟!
如果你很想逛街,那就避开早上10点至下午2点的阳光!因为这段时间里阳光中的紫外线的UVA、UVB最强哟!
常识4:晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑,尤其是游泳或者户外运动后。
常识5:防晒用品一定要选对哟~
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