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我的戒烟笔记

只看楼主收藏回复

4.25
今天感冒。鼻子不舒服,一支烟也没吸
4.26
同上,感冒稍微好点了,想吸一支,忍住了


来自Android客户端1楼2013-04-26 13:37回复
    首先祝贺你二天没抽了,但没有思想准备你戒不了的。


    IP属地:福建2楼2013-04-26 14:43
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      加油。
      多喝开水,对感冒戒烟都有好处。


      IP属地:新疆3楼2013-04-26 20:13
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        加油!
        戒烟就是延年益寿的最好方法!


        来自iPhone客户端4楼2013-04-26 20:17
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          感冒好啊,戒烟全靠他,
          加油,感冒好了,烟戒了。


          IP属地:福建5楼2013-04-26 20:36
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            智慧是一切财富的源泉
            对于财富的理解,我们一般人都认为就是金钱。佛教有一种说法,金钱为五家所共,就是大灾、大难、小偷、不肖子孙、贪官,也是这些因素引起我们失去金钱。其实,财富有许多种,如健康的身体、如意的生活、顺利的前程、眷属的平安、丰富的知识,其中最重要的就是智慧。智慧是一切财富的源泉,也是最无形、无相而无处不在的财富。


            6楼2013-04-27 20:45
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              戒烟后,感冒就成稀客了。


              IP属地:陕西本楼含有高级字体7楼2013-04-27 21:06
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                感冒好了吧?
                继续加油哦


                IP属地:新疆来自iPad8楼2013-04-28 23:15
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                  你要是不坚持就悬了。


                  IP属地:上海来自手机贴吧9楼2013-04-30 22:39
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                    加油了,你需要下定决心咯,然后可以试着做做瑜伽姿势,这一个方法很好的。
                    想当年咱也是这么过来的,过几天上点我的戒烟经历啦。
                    练习瑜伽姿势能帮忙排除体内的毒素和清理残留在体内的尼古丁。瑜伽姿势和简单的呼吸法能使新鲜空气进入肺部,到达身体的每一个角落,使我们精力充沛。经过一段时间的瑜伽练习,我们会明显感到体能的增强,体会到健康的滋味,就不愿意再做像吸烟这种有害健康的事。


                    10楼2013-04-30 22:43
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                      一起努力,坚决不抽!


                      本楼含有高级字体11楼2013-04-30 22:52
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                        我偷懒了,,
                        争取变勤快~
                        楼楼和我以及大家,加油!


                        IP属地:新疆12楼2013-05-07 15:21
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                          一看即知必然失败。


                          IP属地:浙江13楼2013-05-07 21:54
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                            无论如何,加油!


                            IP属地:新疆14楼2013-05-08 16:41
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                              加油!


                              IP属地:新疆15楼2013-05-09 16:46
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