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回复:【励志贴】报三餐+冥想节食减肥+求支持监督!

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11.17
早餐:
午餐:半个小鱼煎饼
晚餐:一碗牛杂粉丝
11.16
早餐:鸡蛋饼不加鸡蛋要烤肠和肉
午餐:蛋炒饭
晚餐:面筋?藕?海带!饼干几片
@cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


IP属地:江苏来自Android客户端463楼2013-11-19 08:23
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    11.19
    早餐:饼干几片,燕麦片一杯,火腿一个
    午餐:蛋炒饭
    晚餐:藕,面筋,海带
    @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋
    这是我预算的食物。


    IP属地:江苏来自Android客户端464楼2013-11-19 08:25
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      11.20
      早餐:鸡蛋灌饼
      午餐:蛋炒饭
      晚餐:
      11.21
      早餐:鸡蛋灌饼
      午餐:蛋炒饭
      晚餐:三片饼干
      @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


      IP属地:江苏467楼2013-11-21 21:20
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        11.22
        早餐:一盒纯牛奶
        午餐:蛋炒饭
        晚餐:麻辣烫
        11.23
        早餐:鸡蛋灌饼
        午餐:麻辣烫
        晚餐:唔,蛋炒饭,凉菜若干
        零食:N个橘子
        11.24
        早餐:
        午餐:下了一锅白水面
        晚餐:一碗牛杂粉丝
        零食:两个香蕉,N个橘子
        @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋
        看不到体重,所以越吃越多了,因为现在穿衣服,都是按斤往上增,夏天减肥的时候可都是一两一两向下掉的,这个误差太大,导致不想称了,一不称就没有危机感,没有危机感就容易吃多。


        IP属地:江苏471楼2013-11-25 00:00
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          11.25
          早餐:鸡蛋灌饼
          午餐:蛋炒饭
          晚餐:藕、海带、面筋
          零食:两个香蕉
          11.26
          早餐:米团
          午餐:蛋炒饭
          晚餐:牛杂粉丝
          11.27
          早餐:米团
          午餐:蛋炒饭
          晚餐:藕片、海带、面筋、烤肠
          @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


          IP属地:江苏477楼2013-11-27 19:10
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            11.28
            早餐:米团
            午餐:凉皮凉面
            晚餐:忘记吃什么了,记账本上显示花了8.5元
            11.29
            早餐:米团
            午餐:蛋炒饭
            晚餐:蛋炒饭
            @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


            IP属地:江苏480楼2013-11-29 20:54
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              12.1
              早餐:
              午餐:麻辣烫
              晚餐:牛肉炒饭
              12.2
              早餐:米团
              午餐:蛋炒饭
              晚餐:饼干三片
              @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋
              加班了不知不觉就落那么多,先从12月开始吧!


              IP属地:江苏来自Android客户端481楼2013-12-03 06:52
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                12.8
                早餐:
                午餐:蛋炒饭
                晚餐:酸辣粉
                @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


                IP属地:江苏来自Android客户端485楼2013-12-09 20:20
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                  12.7
                  早餐:鸡蛋灌饼
                  午餐:蛋糕藕片面筋
                  晚餐:
                  @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


                  IP属地:江苏来自Android客户端486楼2013-12-09 20:23
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                    12.6
                    早餐:鸡蛋灌饼
                    午餐:蛋糕藕片面筋
                    晚餐:麻辣烫
                    @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


                    IP属地:江苏来自Android客户端487楼2013-12-09 20:24
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                      12.5
                      早餐:
                      午餐:
                      晚餐:
                      @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋
                      实在想不起来了。


                      IP属地:江苏来自Android客户端488楼2013-12-09 20:25
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                        12.10
                        早餐:两个菜包
                        午餐:蛋炒饭
                        晚餐:
                        @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


                        IP属地:江苏来自Android客户端489楼2013-12-11 21:07
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                          12.11
                          早餐:两个菜包
                          午餐:麻辣烫
                          晚餐:牛杂粉丝
                          @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


                          IP属地:江苏来自Android客户端490楼2013-12-11 21:08
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                            12.11
                            早餐:米团
                            午餐:米线
                            晚餐:田园鸡腿堡+可乐+心情不好吃了很多糖
                            @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


                            IP属地:江苏来自Android客户端491楼2013-12-13 07:10
                            收起回复
                              12.14
                              早餐:燕麦片一杯
                              午餐:麻辣烫半盆
                              晚餐:周黑鸭吃了好多,牛奶,各种零食
                              崩溃了最近肯定涨了很多肉,没怎么称就下劲吃了!!
                              @cici细细 @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋


                              IP属地:江苏493楼2013-12-14 22:20
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