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回复:【励志贴】报三餐+冥想节食减肥+求支持监督!

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2013.8.11
早餐:天大地大,睡觉最大
午餐:香肠炒饭→中午吃到下午,吃了几个小时,中间顺带吃了一些辣条
晚餐:杨梅十粒,辣条少许。
体重: 53.6kg
@壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细 我以实际行动证明,辣条是吃多少张多少,不降不排泄的那种。


IP属地:江苏310楼2013-08-11 22:09
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    2013.8.12
    早餐:一个喜蛋,一块糖,一个西红柿
    午餐:牛肉粉丝一碗
    晚餐:一个冰皮小月饼,两袋辣条
    零食:我的零食还没完,囧~四个巴旦木,十粒鹰嘴豆,风干杏最后五粒全吃了。
    体重: 53.9kg
    @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细
    附,我天天吃的辣条


    IP属地:江苏来自Android客户端314楼2013-08-13 00:38
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      2013.8.14
      早餐:鸡蛋灌饼
      午餐:凉皮凉面
      晚餐:两个巴旦木,一个米老头,半碗凉菜
      零食:中午西瓜,下午西瓜,晚上一个西红柿
      体重: 53.9kg
      @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细
      2013.8.15
      早餐:米团(久违了的寿司啊)


      IP属地:江苏317楼2013-08-14 09:10
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        2013.8.14
        午餐:凉皮凉面、一个西红柿,挺多的西瓜


        IP属地:江苏320楼2013-08-14 15:08
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          2013.8.14
          晚餐:辣条?凉菜?西瓜?香蕉?
          吃完昨天晚上55kg了,早上起来53.9kg,差别好大。
          2013.8.15
          早餐:鸡蛋(好大一坨)
          @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细


          IP属地:江苏322楼2013-08-15 08:40
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            2013.8.15
            早餐:鸡蛋饼(好大一坨)
            午餐:牛肉粉丝,一个大布丁
            @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细


            IP属地:江苏324楼2013-08-15 15:08
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              2013.8.15
              晚餐:一个绿豆糕,一杯草莓圣代,半碗凉菜(去肯德基和KTV了)
              体重:54.4kg
              2013.8.16
              早餐:一杯燕麦粥,十粒鹰嘴豆
              午餐:凉皮凉面,或者是牛肉粉丝二选一吧,实在不知道吃什么。
              @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细


              IP属地:江苏326楼2013-08-16 11:34
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                2013.8.16
                晚餐:两袋辣条,可比克土豆泡一抓,一个青梅,西红柿一个
                体重:53.8kg
                2013.8.17
                早餐:米团寿司,一个西红柿
                午餐:一个西红柿,麻辣烫吃到饱
                晚餐:四个巴旦木、凉菜一晚,半个西瓜,可比克一抓
                快交房租水电费了,我都不知道1200够不够,今天疯狂买了二十多元的水果,下周开始晚上禁食,省钱!
                @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细 你们今天怎么都没来报体重。。。


                IP属地:江苏327楼2013-08-17 18:34
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                  十八号吃的太多,我都忘了吃什么了,舍友做饭,吃了鸡肉冬瓜炒粉丝,外加酸辣土豆丝,然后吃了很多水果,还吃了一只雪糕,一天就酱紫过来了。
                  2013.8.19
                  早餐:一个苹果,一杯燕麦,四个巴旦木
                  午餐:麻辣烫吃到撑,一个李子
                  晚餐:三袋辣条大结局,一个李子
                  便秘的说,三天没去厕所了,只进不出,体重上升两斤,惨不忍睹啊!!!
                  @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细


                  IP属地:江苏331楼2013-08-19 23:32
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                    2013.8.20
                    早餐:两个韭菜包

                    午餐:凉皮凉面,两瓣西瓜
                    晚餐:小半碗葡萄
                    零食:上午两个巴旦木,两个枣子,下午两个巴旦木,两个枣子

                    @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细 卿你最近人品咋啦??


                    IP属地:江苏本楼含有高级字体334楼2013-08-20 21:07
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                      上周的=-=卿最厉害了,看来中午不吃饭还是稍微有点效果的,现在轮到我和细细面壁思过去了!


                      IP属地:江苏335楼2013-08-20 21:13
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                        2013.8.21
                        早餐:香酱饼1元
                        午餐:凉皮凉面,两个苹果
                        晚餐:四个巴旦木,一个苹果。
                        体重:53.0kg
                        @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细


                        IP属地:江苏来自Android客户端341楼2013-08-23 01:47
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                          2013.8.23
                          早餐:香酱饼1元,一个苹果
                          午餐:一晚牛杂粉丝,一个苹果,两个巴旦木
                          晚餐:鸡柳,大布丁一支,一个苹果
                          体重:53.7kg 果然不能猛降,又快增回来了,不过减三斤回两斤,总体还是有效果。加油,兄弟们。
                          @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细


                          IP属地:江苏345楼2013-08-23 21:56
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                            2013.8.24
                            早餐:二个苹果
                            午餐:聚餐,吃了十个饺子,N多肉
                            晚餐:一个馒头,半碗粥,丝瓜炒毛豆
                            体重:53.7kg 大家快来上体重,周六都结束了啊,不带这么不自觉的。。
                            @壹天似壹天卿 @面具下的丑陋 @cici细细


                            IP属地:江苏347楼2013-08-24 22:57
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                              IP属地:江苏来自Android客户端351楼2013-08-25 21:02
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