真尼玛难受.....这背痛..从8点就疼醒了..肩部颈椎转动时咔咔的响...肩肌酸痛..头也不能转向...上课不能低头看书..还得斜45度..也不知道是不是新动作造成肌肉损伤了..还是说因为红眼依着冰凉的墙坐太久..后背着凉了...走路别扭..看东西别扭...弯腰干点嘛更别扭...快JB好吧...哥的假期都快到了..还有好多大事等着哥去做呢！！！