任务帖要求:1.早上5--6点来签到,并汇报晚上完成情况以及今日目标
2.任务必须完成
3.晚上睡觉不准玩手机,不准乱想
4.学习时,手机关机,一切干扰的东西全都消失
5.不给自己找借口,失败就是失败,没有任何理由
6.强行做自己不想做的事
7.难过了,静不下来了,深呼吸,抱抱自己,明天又是新的开始
注:这几天放假,早上7--8点来签到
2.任务必须完成
3.晚上睡觉不准玩手机,不准乱想
4.学习时,手机关机,一切干扰的东西全都消失
5.不给自己找借口,失败就是失败,没有任何理由
6.强行做自己不想做的事
7.难过了,静不下来了,深呼吸,抱抱自己,明天又是新的开始
注:这几天放假,早上7--8点来签到