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马上要体育中考了 好紧张

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5月15号!


1楼2013-04-29 22:21回复
    现在 跑步正常7分 不知道能不能有8分
    跳绳 上次超常发挥190 满分 不过之后再也没满分过 还是靠人品
    篮球 主要靠手感 上次考试好心的考官看我第一次死活没中40多秒 让我重测结果21秒
    不过满分是20
    怎么办呢好紧张呀 正常发挥的话只有7+9+8=24
    超常发挥的话8+10+9=27
    考试之前是不是要喝红牛和巧克力什么的 鞋子要穿什么样的


    2楼2013-04-29 22:25
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      来,叔叔给你加油


      3楼2013-04-29 22:33
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        发挥二之力


        IP属地:加拿大来自iPhone客户端4楼2013-04-29 22:44
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          时间还很够,多花点时间练习跑步,两三天一次长跑,到考试前一星期适量减少运动,注意休息。考试当天的穿着还是以舒服为主,注意心态要放平,虽说适量的紧张感也能让人超常发挥。红牛没喝过我就不做评价了,巧克力别吃了,跑步的时候你会觉得自己的胃里多出来的东西很难受。


          IP属地:北京5楼2013-04-29 22:46
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            正常作息就好


            IP属地:广东6楼2013-04-29 23:47
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              鞋子合适的吧,如果之前没穿过钉鞋然后突然去穿钉鞋的话可能会跑跟慢


              IP属地:广东7楼2013-04-30 00:04
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                中考体育27分(10+10+7)的路过~
                只得了7分的是篮球。。
                另外嘎嘎不选游泳么?游泳比跑步分好拿的多啊。。


                8楼2013-04-30 00:05
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                  五年级的我给不了意见


                  来自手机贴吧9楼2013-04-30 00:11
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                    每天一万米保证跑步满分


                    IP属地:山东10楼2013-04-30 00:32
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                      体重160,体考满分的江苏人民路过……
                      我们这边体考特水,基本都是满分
                      鞋一定要是平时穿过,很舒服的,别穿新鞋


                      IP属地:上海来自手机贴吧11楼2013-04-30 06:30
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                        看考官,当初我们有个人1000米跑了5分多钟算了满分,吾辈3分20秒战5渣瞬间就尿了。虽然我考的游泳


                        IP属地:日本12楼2013-04-30 10:00
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                          加油啊孩子你们30分多不多的我们这八成30分的丢一分都亏大


                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2013-04-30 10:33
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                            我这种体型都能拿满分,你怕什么


                            14楼2013-04-30 11:09
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                              这种考试很简单的
                              我轻松拿下99分


                              IP属地:福建来自Android客户端15楼2013-04-30 11:37
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