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大家觉得平时运动有没有必要佩戴心率带

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相对来说国内对于运动心率产品认识比较薄弱,国外运动人士相对来说认识比较多。运动心率产品是心脏的保护神。
心率带作用:
1.实时检测您的心跳数; 2.保证运动目的的达到,提供数据化的锻炼结果; 3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果; 4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷,避免意外发生; 5.监控运动强度,防止运动不足或过度,减少肌肉的拉伤和酸痛; 6.与您相伴,提醒您去锻炼; 7.测试您的身体健康状况,使您的锻炼效果更加可视化。


IP属地:浙江1楼2013-04-30 16:37回复
    目前智能手机也比较普及了,随着蓝牙4.0的推出,配套的蓝牙4.0心率带也出来了,能耗低,传输距离远,信号100%无干扰等特点也显现出来。


    IP属地:浙江2楼2013-04-30 16:39
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      对于想提高运动成绩的人来说,心率带也是实用的,根据心率的划分区间,去指定自己的运动强度和时间。推荐几个品牌polar,律动,迪卡侬。


      来自手机贴吧4楼2017-12-18 10:51
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