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回复:——我的减肥日记

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酸菜鱼做好啦~~~味道很不错哦~~~
不过卖相不咋地。
有待提升~~


63楼2013-05-05 12:03
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    午餐,
    一小碗酸菜鱼,
    1两5钱左右的米饭。
    觉得不是很饱,
    就吃了一根黄瓜~~


    本楼含有高级字体64楼2013-05-05 12:04
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      减肥秘诀三,
      多吃鱼少吃肉,
      你不需要脂肪但你需要蛋白质。
      吃到好吃的菜的时候也不能死吃。
      觉得还想吃,
      就吃点蔬菜水果吧。


      本楼含有高级字体65楼2013-05-05 12:06
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        午餐:2两饭+1个芋头包+一些丸子(原来还想打个白菜,后来忍住了TT)


        来自手机贴吧66楼2013-05-05 12:10
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          三点半的时候吃了一根黄瓜,晚餐无。
          晚上运动照旧。


          本楼含有高级字体67楼2013-05-05 17:18
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            T_T犯罪了 同朋友出去玩 食佐鸡公煲(好油腻吖)之后买了一杯水果同一杯柚子茶~现在转圈圈ing


            来自手机贴吧68楼2013-05-05 20:54
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              早餐时间到,
              2两稀饭,
              200ml牛奶~
              每天吃的比猫还少,
              苦死我这个吃货了!


              来自Android客户端69楼2013-05-06 08:29
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                早餐:一包燕麦片,真心饿~。~


                来自手机贴吧70楼2013-05-06 09:42
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                  刚刚实在受不了了,吃了一个苹果。
                  其实减肥的美眉比较推荐吃西红柿或者圣女果哦。
                  补血而且帮助减肥。
                  可是,
                  胃不好的同学还是少吃为妙,
                  尤其是容易胃酸的小朋友们,
                  不能多吃,
                  很不幸,楼主胃很差。。。


                  本楼含有高级字体71楼2013-05-06 09:55
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                    我饿~又要半小时后才能吃饭…在上课


                    来自手机贴吧72楼2013-05-06 11:28
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                      貌似是的 但也很容易胖 因为少运动~


                      来自手机贴吧73楼2013-05-06 11:39
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                        午餐,
                        2两白饭,3两蔬菜(包含两片鱼片)。


                        本楼含有高级字体74楼2013-05-06 11:55
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                          好把 惭愧一下下…就是说LL以前很爱运动咯~ 午饭:套餐:含生菜、土豆块、土豆丝、炒茄子(大爱土豆,茄子好吃…就是油太多)


                          来自手机贴吧75楼2013-05-06 12:17
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                            一定是早上有点饿 胃口大开


                            来自手机贴吧76楼2013-05-06 12:19
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                              2点半的时候吃了一个苹果。
                              但是站着看完了《青春荷尔蒙》。
                              电影挺不错的。
                              就是情节老套了点。
                              我很喜欢水瓶的莫非。
                              因为我也是瓶子啊!~~


                              77楼2013-05-06 15:54
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