禽流感时期孕妇可以吃鸡蛋吗?东台少儿网认为，因为目前H7N9禽流感闹得人心惶惶，很多朋友都不敢再吃鸡蛋和禽类，孕妇更是如此，但是鸡蛋和禽类又是营养非常丰富的食物，到底该如何选择呢?

　　昨天，复旦大学附属妇产科医院产科主任程海东教授在接受记者采访时指出，孕产妇因为担心被传染而甚少出门，此法不可取。
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　　但她也提醒，在户外活动时应远离各类禽鸟及其分泌物。作为抵抗力相对较弱的孕产妇应减少前往人流密集的地方，在商场、地铁等公共场所最好戴口罩适当防护。在室内休息时，应保持屋内良好的通风。
　　她建议孕产妇家庭保证每天上下午开窗通风各2次，时间持续半小时左右，有利于室内外空气交换。
　　程海东还表示，由于禽流感病毒不耐高温，因此只要经过煮熟烧透，孕产妇可放心食用，以保证正常摄取营养。
　　同时避免生食，以免造成肠胃消化不良。此外，孕产妇也可增加豆制品等植物蛋白的摄入，以均衡膳食、补充每天所需的营养。
　　综上上述，东台少儿网提示只要把鸡蛋和禽类食物彻底煮熟煮烂烧透了，我们是不必担心有禽流感的，可以放心食用，作为营养补充。