道德经一章章去背诵，用大脑理解个大概意思就行了，然后主要是要用身体去静悟，感受确实就会不一样了；因为道德经是先天自然的产物，不是后天大脑思维可以解读的。
举个例子，“昆成”一章，背熟后，找个安静的地方，双手平举，呈“大”字站立，大声背诵，很容易就会产生与天地一体的感受。