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回复:男人怎么能没有野兽般的背部!4个月的进步~

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漏了张不上。


17楼2013-05-07 23:35
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    我了个去,怎么练的


    IP属地:河南来自手机贴吧18楼2013-05-07 23:36
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      为什么才77公斤,不科学。不说我以为85至90呢。腿维多少?练多久了?


      来自Android客户端19楼2013-05-07 23:38
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        斜方肌加强就屌了


        来自Android客户端20楼2013-05-07 23:49
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          厉害!我能在年底有你这样的背就很幸福了


          IP属地:广东来自手机贴吧22楼2013-05-08 00:27
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            斜方肌实在不给力


            IP属地:江苏24楼2013-05-08 00:40
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              来张腹肌的


              来自手机贴吧25楼2013-05-08 00:53
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                卧推这么厉害啊


                26楼2013-05-08 00:58
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                  楼主练了很久了吧


                  来自手机贴吧27楼2013-05-08 06:39
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                    楼主背是怎么练的 求教 动作 组数


                    28楼2013-05-08 10:35
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                      卧推碉堡了,屌丝表示你的三份一都鸭梨三大


                      IP属地:福建来自手机贴吧29楼2013-05-08 10:48
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                        楼主三角肌中束貌似比较薄


                        IP属地:浙江30楼2013-05-08 10:50
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                          挺牛的 引体负重多少


                          31楼2013-05-08 11:05
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                            我想起楼主了,练前是个小清新


                            32楼2013-05-08 12:00
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