一年之后量身高，（暂时量的是154）

女 91年11月
穿板鞋经过确认154多一丢丢，155差一点（不知道准不准，）但是后面量的时候我还会穿这双鞋子量的
天天吃 安利钙片一天三片，VC B族 叶酸片 （营养老师给我建议的）暂时是这么吃打算这么吃一年看看
下午2~5之间有一直运动 蹦蹦跳跳，蹦几分钟就停下来休息后，再继续。
晚上10点半之前会睡觉，尽量10点睡觉。（再回运动跳跳10分钟左右）
睡着后会听意念增高。（一般听10分钟左右就睡着了）
等过年后就再量测量下身高。——姐妹们一起啦。我相信自己还会长的。