手足皲裂,是批由多种因素所致的皮肤干燥、开裂的症状,好发于皮肤角质层厚或经常摩擦的部位,如手指屈面、手掌、足跟和足跖外侧等。
手足皲裂是否为一独立性疾病,目前有许多不同看法:一些人认为手足皲裂并非一独立性疾病,而是一种其他皮肤病的继发性损害;但另一些人认为本症在某些工厂和农村发病率较高,且无原发病可查,因此手足皲裂系独立性疾病。手足因长期摩擦而使皮肤角质层增厚,且没有皮脂腺及毛囊,缺乏皮脂的滋润和保护,在冬季干冷天气下皮肤易民生干燥和开裂症状,在某些外界因素;酸、碱、有机溶剂等化学物质;真菌感染等生物性因素。
主观感觉主要取决于皲裂的深度和范围,可以由几乎无任何感觉到轻度刺痛或中度触痛及至灼痛。皮肤表现根据裂隙深浅可分为三度:Ⅰ度者裂隙仅达表皮,无疼痛和出血等表现;Ⅱ度者裂隙达真皮层,有轻微刺痛而出血;Ⅲ度者裂隙深达皮下组织,常伴有出血、触痛和灼热感。本病需与手足癣鉴别:手足癣开始为丘疹和水疱,往往是单侧首发,患者常有痒感,在皮损处查出真菌。
保健处方
1. 洗浴时应尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂可保护皮肤,油脂洗涤得太彻底,皮肤容易干燥、开裂。冷天适当减少洗手和脚的次数,并避免用热水烫洗,热水烫洗时感觉舒服,但皮脂损失过多,过后会造成干裂加重。洗后要立即擦干,涂搽含油脂丰富的润肤露,使皮肤保持滋润。如甲韵霜封包,肤韵霜搽,维生素E软膏和甘油等。平时要多做些室外活动,经常按摩手和脸,活动手足关节部位,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。
2. 饮食要合理。可多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝油和牛奶等,维生素A有促进上皮生长,保护皮肤,防止皲裂的作用。多吃含脂肪和糖类多的食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。
3. 可用鱼肝油丸涂擦手足患处。方法:先用混水洗手足患处,待皮肤充分软化后擦干,削去过厚的角质,取2~3粒鱼肝油丸,挤出药液均匀涂搽患处。每晚睡前涂一次。鱼肝油对患处无刺激性,可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜,隔绝外来刺激,使裂口加速愈合。
4.用过很多产品无效果的,可用除菌液浸泡,再用甲韵霜每晚封包,白天用肤韵霜搽,效果显著。